На сегодня более 45 тысяч женщин защищают нашу страну, из которых 4 тысячи участвуют в боевых действиях наравне с мужчинами. Еще 13 тысяч украинок имеют статус участниц боевых действий, и эти женщины заслуживают уважения и нормального отношения к себе. Об этом сообщает психологический портал "Как ты?".
Правильное общение с женщинами-ветеранами
Эти женщины спасают жизни, разминируют местности, командуют подразделениями, сражаются с врагом и возвращаются домой ветеранами. Их опыт заслуживает уважения, и им также нужна наша поддержка в периоде восстановления.
Первое и главное правило - "Женщина на войне остается женщиной". Она может быть более эмоциональной, переживать больше за своих близких и труднее справляться с потерями, чем мужчины, и это нормально, потому что она человек с живыми эмоциями, подверженными гормональным колебаниям.
Одновременно военные женщины не испытывают страха перед испытаниями, они могут быть физически и морально выносливее, лучше стрелять или быстрее бегать, и это также нормально, потому что каждый индивидуален.
Чтобы проявить уважение к женщине-ветерану, избегайте следующих высказываний:
- "Зачем тебе была нужна та война? Тебе следовало бы оставаться с детьми дома."
- "Военная служба - не для женщин."
- "Там нет работы для женщин."
- "Тебе стоит больше думать о детях."
Такие высказывания могут нанести серьезную эмоциональную травму. Особенно в условиях активных боевых действий, когда женщины выполняют служебные обязанности и несут ответственность наравне с мужчинами, но при этом постоянно подвергаются критике или недооценке.
Женщины с боевым опытом проходят сложный процесс возвращения к обычной жизни, и у них могут возникнуть особые трудности.
Это связано с отличным восприятием женщин в обществе, особенно с высоким уровнем стигматизации со стороны гражданского населения, которые считают, что военная служба не соответствует традиционной женской роли.
После возвращения из войны женщины-ветераны, подобно своим мужским коллегам, часто сталкиваются с отсутствием качественной психологической, медицинской помощи и реабилитации. Не всегда предлагаемые программы поддержки учитывают, что некоторые военные женщины имеют детей.
Однако ветеранки чаще осознают важность заботы о своем психическом здоровье, обращаются за помощью к специалистам, и поддержка их в этом очень важна.
После возвращения в гражданскую жизнь женщины-ветераны могут столкнуться с рядом особых вызовов:
- проблемы с репродуктивным здоровьем
- домашнее насилие
- осуждение
- непонимание.
Ранее мы писали о том, какие есть основные принципы здоровых отношений в паре.
Также мы сообщали четыре простых шага, которые помогут вам стать счастливыми.