В Великий пост христиане соблюдают строгие правила в питании и поведении, чтобы уделить внимание духовному развитию и приблизиться к Богу. Этот период длится 48 дней и начинается 18 марта, завершается он накануне Пасхи - 5 мая, напоминает Hochu.ua.
Что можно есть в Великий пост:
- каши, приготовленные на воде;
- макаронные и мучные изделия без яиц;
- бобовые, орехи и семена;
- свежие овощи и зелень; домашние маринованные овощи;
- соевые продукты;
- грибы и консервы из них;
- мед, горький шоколад, халва, мармелад, козинаки, варенье;
- чаи, компоты, квас, кисель.
Что касается рыбы, ее можно есть на Благовещение и Вербное воскресенье, а икру в Лазареву субботу.
График питания в Великий пост:
- понедельник, среда, пятница - сухое питание;
- вторник и четверг – горячая еда без масла;
- суббота и воскресенье – горячая еда с маслом.
В Великий пост следует соблюдать запреты, помогающие душе и телу подготовиться к Пасхе духовно.
В этот период не рекомендуется:
- Веселиться и устраивать громкие гуляния, поскольку Великий пост – это время скорби и покаяния, а не празднований.
- Жениться и венчаться, поскольку это время, когда верующие отводят внимание от земных дел и уделяют время духовному развитию.
- Заниматься любовью, поскольку в этот период подчеркивается важность отказа от чувственных удовольствий и сосредоточения на духовных целях.
- Лихословить, выяснять отношения, ссориться, поскольку в посте важно соблюдать мир и покой в сердце.
- Сплетничать, обсуждать кого-то вне спины, завидовать, поскольку это противоречит духовной сущности периода посту.
- Ставить себя выше других и осуждать, поскольку пост – это время покаяния и предания, а не самосовершенствования за счет других.
- Потакать себе во вредных повадках, поскольку в это время важно очищать не только тело, но и душу от негативных привычек.
- Отказывать в милостыне и помощи нуждающемуся, поскольку пост — это время предания и милосердия.
- Поддаваться печали и тяжелым мыслям, поскольку главная цель поста — очищение души и подготовка к Пасхе, что достигается через радость духовного возрождения.
Соблюдение этих запретов поможет верующим глубже погрузиться в духовный мир поста и готовить свою душу к празднованию Пасхи.
Ранее Clutch называл список продуктов, которые категорически нельзя класть в традиционную пасхальную корзину. https://news.clutch.net.ua/ru/89019-nazvan-spisok-produktov-kotorye-kategoricheski-nelzya-klast-v-tradicionnuyu-pashalnuyu-korzinu
Также мы рассказывали, что можно и что нельзя делать в особый день перед Пасхой . -mozhno-delat-v-osobyy-den-pered-pashoy